TREKKING - TAPPE E ASSOCIAZIONI

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Lago Santo

Lago Padre

Le 13 Tappe Tempo richiesto: A seconda del percorso prescelto Mezzo: A piedi Note Itinerario del trekking in Lunigiana PRIMA TAPPA - T.L. 1Bagni di Podenzana (70) - Podenzana (330) - Villa di Tresana (337)Dislivelli: salita 940 - discesa 735 Lunghezza del percorso: km 15 Tempo di percorrenza: 5 ore e mezza Podenzana (330) - Novegigola (418) - Torrente Penolo (206) - Foce Monte Piaggia (456) - Torrente Osca (240) - Castello (300) - Villa di Tresana (337) PRIMA TAPPA BIS - T.L. 1 BISVilla di Tresana (337) - Montereggio (663) Dislivelli: salita 554 - discesa 228 Lunghezza del percorso: km 4,5 Tempo di percorrenza: 2 ore e mezza Villa di Tresana (337) - Villecchia (426) - Parana (684) - Ponte San Giuseppe (456) - Montereggio (663) SECONDA TAPPA - T.L. 2Montereggio (663) - Coloretta di Zeri (670) Dislivelli: salita 745 - discesa 738 Lunghezza del percorso: km 13 Tempo di percorrenza: 5 ore Montereggio (663) - Foce Fiscala (960) - Torrente Orsaro (500) - Foce Orsara (600) - Ponte Vecchia (522) - Chiesa di Rossano (702) - Foce Crosa (870) - Coloretta di Zeri (670) TERZA TAPPA - T.L. 3Coloretta di Zeri (670) - Cervara (707) Dislivelli: salita 717 - discesa 680 Lunghezza del percorso: km 15 Tempo di percorrenza: 6 ore Coloretta di Zeri (670) - Torrente Gordana (600) - Formentara (1020) - Lago Peloso (1244) - Monte Afra (1317) - Innesto Strada (1170) - Barca (825) - Cervara (707) QUARTA TAPPA - T.L. 4Cervara (707) - Groppoli di Valdantena (496) Dislivelli: salita 434 - discesa 645 Lunghezza del percorso: km 17 Tempo di percorrenza: 6 ore Cervara (707) - Torrente Verde (425) - Grondola (628) - Villa Vecchia (645) - Polina (619) - Montelungo (833) - Cavezzana (556) - Groppoli di Valdantena (496) QUINTA TAPPA - T.L. 5Groppoli di Valdantena (496) - Serravalle (506) Dislivelli: salita 377 - discesa 367 Lunghezza del percorso: km 16 Tempo di percorrenza: 6 ore Groppoli di Valdantena (496) - Casalina (488) - Topelecca (593) - La Crocetta (699) - Arzenigo (481) - Amuzzolo (340) - Serravalle (506) SESTA TAPPA - T.L. 6Serravalle (506) - Treschietto (444) Dislivelli: salita 613 - discesa 675 Lunghezza del percorso: km 16 Tempo di percorrenza: 5 ore e mezza Serravalle (506) - Quota (650) - Torrente Cuccarello (460) - Rocca Sigillina (506) - Torrente Caprio (470) - Vignolo (544) - Passo Coletta (826) - Ponte di Valle (437) - Valle (459) - Vico (399) - Treschietto (444) SETTIMA TAPPA - T.L. 7Treschietto (444) - Tavernelle (412) Dislivelli: salita 480 - discesa 312 Lunghezza del percorso: km 13 Tempo di percorrenza: 5 ore Treschietto (444) - Ponte Torrente bagnone (383) - Jera (520) - Compione (698) - Foce Monte Colla (863) - Apella (672) - Tavernelle (412) OTTAVA TAPPA - T.L. 8Tavernelle (412) - Comano (530) Dislivelli: salita 530 - discesa 420 Lunghezza del percorso: km 12 Tempo di percorrenza: 4 ore Tavernelle (412) - Torrente Taverone (385) - Catognano (484) - Monte Nueto (824) - Rio Ropiccio (556) - Sommocomano (655) - Castello di Comano (577) - Comano (530) NONA TAPPA - T.L. 9Comano (530) - Sassalbo (860) Dislivelli: salita 868 - discesa 538 Lunghezza del percorso: km 14 Tempo di percorrenza: 5 ore e mezza Comano (530) - Castello di Comano (577) - Prati di Monte Fiascone (1161) - Rio di Luscignano (800) - Torsana (936) - Camporaghena (842) - Prati di Camporaghena (943) - Sassalbo (860) NONA TAPPA BIS - T.L. 9 BISSassalbo (860) - Frignoli (900) Dislivelli: salita 60 - discesa 40 Lunghezza del percorso: km 2,5 Tempo di percorrenza: 30 minuti A Frignoli: Vivaio e Orto botanico - Centro didattico Ambientale Apertura: 5 giugno - 30 settembre tel. 0585/949688 DECIMA TAPPA - T.L. 10Sassalbo (860) - Casola in Lunigiana (302) Dislivelli: salita 525 - discesa 1083 Lunghezza del percorso: km 19 Tempo di percorrenza: 7 ore Sassalbo (860) - Passo Giogo di Vendaso (1257) - Torrente mommio (700) - Costa Miserino (828) - Castello di Regnano (680) - Castiglioncello (528) - Vigneta (410) - Casola in Lunigiana (302) UNDICESIMA TAPPA - T.L. 11Casola in Lunigiana (302) - Monzone (306) Dislivelli: salita 666 - discesa 663 Lunghezza del percorso: km 13 Tempo di percorrenza: 5 ore Casola in Lunigiana (302) - Quota (452) - Argigliano (378) - Ugliancaldo (743) - Torrente Lucido (383) - Equi Terme (284) - Aiola (336) - Ponte di Monzone (207) - Monzone Alto (306) DODICESIMA TAPPA - T.L. 12Monzone (306) - Fosdinovo (500) Dislivelli: salita 644 - discesa 518 Lunghezza del percorso: km 18 Tempo di percorrenza: 6 ore Monzone Alto (306) - Ponte di Monzone (207) - Vezzanello (397) - Viano (496) - Torrente Bardine (240) - Posterla (413) - Torrente Pesciola (250) - Pulica (441) - Fosdinovo (500) TREDICESIMA TAPPA - T.L. 13Fosdinovo (300) - Aulla (64) Dislivelli: salita 328 - discesa 804 Lunghezza del percorso: km 15 Tempo di percorrenza: 5 ore e mezza Fosdinovo (500) - Quota (570) - Passo del cucco (520) - Quota (610) - Località "Le Prade" (510) - Quota (550) - Ponzanello (487) - Canale del Torchio (210) - Vecchietto (267) - Bibola (378) - Aulla (64) INDIRIZZI UTILI C.A.I. Via Vigna di Sotto - Fivizzano Tel. 0585/92519 C.A.I. Via Mazzini, 17 - Pontremoli Tel. 0187/830714 C.A.I. Via Firma Fede, 13 - Sarzana Tel. 0187/625154 Soccorso Alpino - Posto chiamata Tel. 0585/841972 INDIRIZZI UTILI C.A.I. Via Vigna di Sotto - Fivizzano Tel. 0585/92519 C.A.I. Via Mazzini, 17 - Pontremoli Tel. 0187/830714 C.A.I. Via Firma Fede, 13 - Sarzana Tel. 0187/625154 Soccorso Alpino - Posto chiamata Tel. 0585/841972 Comunità Montana della Lungiana 54013 Fivizzano (MS) - Piazza Garibaldi Tel. 0585/926922 - Fax 0585/948080 54027 Pontremoli (MS) - Via Mazzini Tel. 0187/830075 - Fax 0187/833045 ASSOCIAZIONI O SCUOLE CHE PRATICANO SERVIZI TREKKING / NATURA : Conftourist S.r.l. Via Modena, 21 Marina di Massa Tel. 0585- 255292- Fax. 0585-43848 42724 811015 Tours gastronomici, trekking, equitazione, roccia, canoa, visite guidate con bus ed itinerari organizzati Associazione Naturale "Il Sentiero" (Parco Apuane) Via Pacinotti,14 - 54100 Massa Tel. 0585- 45440 - 253021 Servizio guide ambientali - escursionistiche / Vacanze alternative / Soggiorni naturalistici / Interventi didattici nelle classi scolastiche / percorsi in mountain-bike con guida Coordinamento Guide del Parco delle Apuane tel. 0584- 387739 (Bruno Fubiani) escursioni, trekking, visite, didattica ambientale Centro Trekking Parco Alpi Apuane Loc. Le Prade - Monte Brugiana (Massa) Tel. 0585- 42676 / 40840 oppure 337- 713610 Responsabili : Sig. Monteleone Paolo e Vita Antonella Trekking / Maneggio / Scuola equitazione / Escursioni a cavallo / mangiare e dormire in rifugio (20 posti letto) su richiesta Scuola Trekking Via Papiriana,2 (c/o Castello Malaspina) - 54035 Fosdinovo Tel.e fax 0187- 68391 Soggiorni didattici e vacanze per gruppi e studenti (Lunigiana, Apuane e Appennino Mountain bike / Visite guidate ai castelli della Lunigiana (anche in lingua inglese e tedesca) Associazione Guide Natura Via Ferrari, 15 - 54037 Marina di Massa Tel. 0585- 315261 Visite sentieri Parco Apuane / Escursionismo in montagna / Didattica ambientale per scuole / Visite alle cave (anche in lingua inglese e tedesca) Tenuta "Gli Eucalipti" Via del Melaro - Massa tel. 0585- 240575 / 0335-285515 Corsi a cavallo - preparazione ed addestramento cavalieri - pensione cavalli - trekking cavallo Centro equestre Val Debbia - Resp. Sig. Pandiani Carmine Fivizzano - tel. 0585- 926801 Cooperativa Natour c/o Museo Storia Naturale della Lunigiana - Fortezza della Brunella 54011 Aulla - tel. 0187- 400252 - 409077 fax 420727 Ippomare Country Club - Via delle Pinete (accanto al campo sportivo) Tel. 339/2739864 Ippo Tur - Loc. Molino del Piano - Molicciara Tel. 0187- 673675 Sede WWF Massa-Carrara Via Quercia, 19 - Turano - tel. 0585- 808453 - 0360-234789 Sede WWF Lunigiana Via XX Settembre,4 - 54011 Aulla - tel. 0187- 981500 Sede WWF Versilia Via Pucci, 17 - 55049 Viareggio - tel. 0584- 617402 Sede WWF Garfagnana Via Valli, 2 - 55035 Piazza al Serchio - tel. 0583- 696121 Sede WWF Toscana Canto dei Nelli, 8 - 50123 Firenze - tel. 055- 2302675 Consorzio Lunigiana Turistica : Via Mazzini, 15 - Pontremoli tel. 0187- 830075 COMUNITA' MONTANA LUNIGIANA : Fivizzano - P.zza della Libertà tel. 0585-942011 - FAX. 0585-948080 Aulla 0187-427050 COMUNITA' MONTANA GARFAGNANA Via Vittorio Emanuele,9 - Castelnuovo di Garfagnana Tel. 0583-644410 Fax. 658890 COMUNITA' MONTANA VAL DI SERCHIO : Via Umberto I , 100 Borgo a Mozzano Tel. 0583-88346